非暴力沟通被认为是一种正念的实践。因为它并非聚焦在说什么，而更侧重于觉知我们内心的意图和意识聚焦所在，并带着这样的觉知去与外界互动。

父母怎样能"接的住"孩子的话？怎样才能带着觉察去回应，而不是条件发射地反应？