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Time & Location
Jun 05, 2021, 7:00 PM – 9:00 PM EDT
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About
本课程为心·空间 正念沟通 2021每月一课的6月课程。了解更多心·空间沟通月课,请点击这里。
当强烈的情绪来袭,所有被头脑认知的理论知识都可能被暂时封锁,无法行出来。 本课介绍以情绪曼陀罗的方式来体验情感的能量流动,帮助情绪表达和转化。 曼陀罗绘画疗法源自心理学家荣格(Carl Jung)。本课所介绍的情绪曼陀罗画法着重在心灵层面体验当下的情感,而不做头脑层面的分析或解读。
注:
不须绘画基础。
简单画具准备:
白纸数张(如:A4打印纸),事先在每张纸上用铅笔画一个圆形,以A4纸可容纳的最大直径来画圆(如:用蓝罐曲奇的盒子来画圆)
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