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Time & Location
Mar 12, 2021, 7:00 PM – 9:00 PM EST
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当烦恼或痛苦的感受升起时,很多时候我们会迅速进入“解决问题”的寻找策略模式,而忽略了自己的感受及其后的需要。基于这个模式的人际沟通,往往浮于头脑认知层面,无法与他人有深层的心灵连接。 本次课通过呼吸练习探索如何为自己的感受创建内在空间,完整体验生命流经我们的瞬间,为与他人连接做好准备。
课后会有录音供下载复习之用,如用到幻灯片也会提供文件。
*报名方式: 微信联系 juliashen_TO
*上课日期和时间
东部时间(e.g. Toronto, New York) 周五 晚7-9点,3/12
即中部时间(e.g. Houston) 周五晚6-8点,3/12
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