8月28日周五 | zoom 线上会议

沟通的艺术公开课 - 从头脑到心灵 (2)

把“我看到...我感到...我需要...你能不能...”的程序,转化为发自内心的沟通
谢谢关注,本课程报名已达上限,目前不再接受报名。
沟通的艺术公开课 - 从头脑到心灵 (2)

时间和地点

2020年8月28日 下午7:00 – GMT-4 下午9:00
zoom 线上会议

关于本次活动

从知道到做到的路有多远?

面对各种沟通问题,我们寻寻觅觅,接触到许多美好的理念。可是当情绪的大潮涌来时,所有学到的理念似乎都无法实施。

如何越过头脑的屏障,真正把学到的理论付诸实现,并改善周遭的人际关系?

让我们一起来体验与内在情绪共处,以实用的方法学习如何带着连接的意识与外界沟通。

*带领人:Julia Shen (非暴力沟通培训师候选人)

*活动内容

1. 感恩冥想5分钟

2. 集体练习

3. 分组讨论

4. 理论总结,回答问题

*费用:免费

*活动时间: 

美东时间(e.g. Toronto, New York) 周五 8月28日晚7-9点 EDT/

中部时间(e.g. Houston) 周五 8月28日晚6-8点 CDT/

山地时间(e.g. Calgary) 周五 8月28日下午5-7 MDT/

美西时间(e.g. Los Angeles) 周五 8月28日下午4-6 PDT/

中国时间周六 8月29日上午7-9点

*活动形式: Zoom 线上会议

会议号:764-239-741 

密码:54321

或用此链接进入  https://us02web.zoom.us/j/764239741?pwd=L2lKN1VQa3hNdVdLUUNySHhOSXpyZz09

【请先报名】

8月19日举行本活动时收到许多正面反馈。不少朋友做了练习后表示很有收获,

“收获太大了。外界碰到烦恼的时候,答案都在自己内心”

“干货满满的2.5小时” (活动原定2小时,但结束后大家一直提问)

“习得的工具很实操,能解决不同程度的烦恼事件,让自己去和正念的情绪力量建立连接。希望今后能操练起来”

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