正念沟通每月一课：十一月 深入探索需要

当需要未被满足时，各种使人困扰的情绪因之而生。非暴力沟通的初学者容易止步于浅表的需要，而无法连接上那些深藏于心灵深处、一直渴望被看见的需要。这些深层需要往往是让我们备受煎熬，无法安于当下的原因。

本次课学习探索并连接深层需要，尝试体验生命本自具足的实相。

课后会有录音供下载复习之用，如用到幻灯片也会提供文件。

*报名方式： 微信联系 juliashen_TO

*上课日期和时间

东部时间（e.g. Toronto, New York) 周六 晚7-9点，11/27