当孩子说 “我完全放弃了”

周日晚上孩子说想起第二天又要上学就不开心。我简单地倾听了他一下，他不再说什么。临睡前我和他道了晚安要关灯。他说先不要关。我说你现在睡不着吗？那我留着灯，一会儿来帮你关灯。

过了一会儿我再去看他，只见孩子把头缩在被子里，身子蜷着。他在哭泣。

于是我躺在他身边，轻轻拍着他的肩膀 。

沉默良久，他终于开口了。

一边哭着，他一边说自己想到明天又要上学，压力大极了。因为有太多该交而未交的作业堆积了。

“每次一开始总是很顺利… 你开始做一份作业，一切都好，直到完成了一半。然后就会发生些什么… 有时候就是忍不住打开Google 搜索了一些东西，然后就忘了时间。不过想想这作业还有好几周时间不用急。接下来又过去几天，还剩下1周时间完成作业… 还剩三天… 直到第二天就要交作业…（哭）” 他泪流满面，痛苦不堪 。

我一边听着，一边觉察自己的内心。在自己心中只看到心疼。继续拍着他的背 “要是那会儿有人能理解你一直背着这么大的压力就好了…”

他继续哭着，“在学校里上课时不能干别的，所以我会在学校就把作业做好了。可是家里不一样啊…（哭）”（这个学年从9月开学后，孩子一直选的是回校上学而不是上网课，直到一个月前疫情又加剧所有学校都改回网课。）

“嗯，家里上网课有太多容易分散注意力的东西了。”

“（哭）就是忍不住啊… 我知道自己这个坏习惯，上学期（上网课时）就已经发生过了，可是…（哭）”

我递去纸巾，继续抚着他的背，“你也不想要欠作业让自己背那么多压力，只是做不到”。

他接过纸巾擦眼泪，继续哭诉着 “然后同样的事又发生在另一份作业…又一份…然后是另一个科目…又一个科目…太多了啊…（哭）… 实在太多，根本不可能补上！上课的内容都是基于前面的作业，欠得越来越多，就再也赶不上了（大哭）… 我就把它们完全放弃了…” 他大哭，小小的身体剧烈颤抖着。

我感知到他内心巨大的痛苦，心中怜惜不已。继续觉察自己内心，并反馈他的感受 “看着那么多欠的作业，你真的很绝望（hopeless），就全放弃了。”

“是啊…（哭）…还有个作业虽然是2周后才交，但已经过去2周我什么也没做，连题目都忘记了。也不想去问老师。因为我要是一问，她就会知道我这2周什么也没做…而我这学期好不容易才把（成绩报告单上的）责任心一栏（从上学期的不满意）变成了满意…（哭）”

“啊，你希望能保留这好不容易努力得来的成绩…”

就这样边哭边说过了约一小时，儿子渐渐平静下来，要了水喝。

这时我问：“你愿意听听妈妈小时候的类似的经历吗？”儿子说好。

于是我分享了自己有一年暑假也是到最后一天意识到很多作业没做，崩溃到大哭。“这样的事，很多人在一生里都至少会经历过一两次吧。一开始也觉得很绝望，后来决定能补多少算多少。结果也补了不少。”

儿子不置可否。中间我又试着问他愿不愿意我给他找课外辅导，他拒绝了。于是我不再建议，继续聚焦在同理倾听陪伴。最后儿子情绪安定下来睡觉了。

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次日是周一早上，儿子还是起床了，开始上网课。

期间我和先生简单沟通了一下。我们都认为他能选择把这事说出来，对我们而言已经很幸运和感恩。从他的哭诉来看，其实他本人还是在乎学业和成绩，也不想欠作业的。只是他觉得自己无力赶上欠下的学业。

我和先生很快达成共识，在这件事上，我们此刻能做的只有尽力同理倾听他的情绪，和在他情绪舒缓时酌情分享我们的想法和提议。但这事最终如何做还需要他本人的意愿，没有任何人能强迫他。我和先生唯一能努力的，就是安护好我们自己的情绪，让我们有能力去倾听陪伴他。