危机之下，何以心安 之疫情篇

The inner creates the outer, always.

是我们的内在创造了外在体验，一贯如此。

It is safe to look within. We often are frightened to look within, because we think we would find this terrible being. But in spite of what they might’ve told us, what we will find, is the beautiful child that longs for our love.

往内看是安全的。我们常常害怕往内看，因为我们怕在自己的心底看到一个可憎之人。但是，其实我们会发现，那里只有一个美好的内心小孩在渴望着我们的爱。

- Louise Hay

露易丝.海

2020年的春天，全球疫情似乎在短短几天中陡然变得严峻。3月12日周四，加拿大安省的教育局宣布把即将到来的春假延长2周，即所有公立中小学都关闭至少3周。私立学校、大学，和其他省份的教育系统也纷纷跟进。

接下来的几天里，省政府、联邦政府的各项紧急应对措施也纷纷升级。

周五去超市买菜，在停车场转了很久才找到车位。进出的人们购物车里都装得满满的，我也下意识地买了比平时更多的菜。

回家的路上，隐隐的不安又在内心无声地升起。先生每天坐着满载通勤族的火车，去人流密集的市中心上班。市中心的写字楼都是中央供暖，一栋楼里不知有多少人。家里明明有口罩，碍于这边的社会状况而无法戴。而他的公司又迟迟未发布让全员在家工作的消息。

就在那个周末，我担心的事发生了。

先生下班回家开始出现感冒样症状。说从前几天开始的喉咙痛加剧了，后来又开始打喷嚏，流涕。我们互相安慰，说这本来就是冬春感冒季节，有点感冒也很正常，注意休息和营养就好。即使真是新冠病毒，绝大多数情况都会是轻症和自愈，就当是打疫苗了。

嘴上这么说，心里还是感觉沉甸甸的。

周日，先生喷嚏和流涕更多，并开始咳嗽。于是我从主卧搬出来，把他隔离在房间里，饭菜送到门口。

晚上躺在床上，迷迷糊糊中听到他房里传出来的咳嗽声，还有公婆房间里传出的间或几声咳嗽，心中非常不安，感觉自己身体也很热。辗转之间，不知是在梦中还是醒着，头脑中闪过无数可怕的场景和画面，还有无数个声音：后悔没有督促他戴上口罩，后悔没让他找个借口在家上班…… 要是他病情加重怎么办，我怎么送他去医院，家里的老人孩子怎么办 …… 要是老人再病了怎么办，他们还有基础病…… 我自己也觉得身体发热，要是我再病倒这一家子怎么办 ……迷迷糊糊中用学过的诸多流派一一去化解，可都没有用。

一夜辗转，不知到底有没睡着过。

早上醒来，还没睁眼，却听到楼下先生的书房里传来孩子打喷嚏的声音，心中又是一沉。

下楼，看到孩子已经坐在爸爸的书房里用电脑，那个键盘，鼠标，桌子，椅子扶手……都是我打算今天用酒精消毒的。眼前又闪过前一天他把脸扎在我们大床上玩的场景……我感到身体发凉。

我告诉他立即停用电脑，离开这个房间。一边告诉他这个房间我要消毒，还要通风，因为爸爸有感冒症状，而我们都不知道那个病原菌是什么。

孩子先是愕然，继而一脸怒气地离开书房。他像一头被激怒了的小兽，怒气冲冲地在房子里乱转，间或打开大门往外看，我都不知道他要干什么，而外面天还很冷。只能跟着他。

他终于在窗前的一个角落停下来，脸对着窗外。