為了「防疫」? 為了「連结」!

已更新:2020年12月18日

我的大姊是一位護理師,也是中医師。大姊常常会做照顧弟弟妹妹的事。好比在近半年來,新冠肺炎的疫情在世界各地,几乎沒有不受到它的威脅。大姐就接二連三的给我们寄來为增加免疫力的抗氧化剂。

我知道最会让大姊高兴的事情,就是相信她,並接受她的关愛,每天定時服用。

那么,我有什么办法让我的太太也記得每天定时服用呢? (如果有一个人,每天在我的耳辺叮咛去做同样的一件事,或許有一天,我会感到很煩。)每天去提醒她大概不会是最好的方法。

記得我以前去医院探望朋友的時候,護士都是把药放在一个小小的塑膠盒裡,送到病人的面前,让病人服用, 这给了我一个灵感。每天早上,当我吃完早餐回到書桌前的第一件事,就是把今天的维他命吃了。同時,我就把一顆抗氧化剂放在小盒裡送到太太的面前。

我很喜欢每天很規律的做些微不足道的事情。上亇星期,才突然發现,一缶60颗的抗氧化剂,全都吃完了,整整30天,沒有一天間断。在这30天当中,不论在那一天,不论我们彼此对对方有什么感受,不論在那一天,我想用陽光普照,或烏雲密佈來描敘我們的关係,这样一个把抗氧化剂送到她的面前的动作,都没有任何困难,同时,也是受欢迎的。有时候,我們的关係处在一个誰都不想开口說第一句話的時侯,或著,說什么都不对勁的時侯,这样一亇有「意识」(consciousness) 不一定需要有聲音的动作,反而有了最深的表达。同时,它持續没有間断。

回头來看看,不论是太太,是媽媽,在有些家庭甚至是爸爸,祖父母,或佣人,每天也是没有間断的照顧一家人的三餐,那是比每天送一颗抗氧剂更大得多的付出,但它經常不被看見,也不被感激。相反的,如果那天的菜不好吃,还会被嫌棄。(有些脾气好的爸媽,專門吃孩子不喜欢吃的剩菜)

我们每天每天都經历許許多多大大小小的事情,当我们对那些每天重覆出現的事情习以为常的時候,我們可能习慣性的,没有清醒「意识」的让它滑过,事情就会像日出日落一样熟悉平常。然而,当我们「意识」清醒的去面对每件大大小小的事,我们發现了,没有两件事是完全一样的。纵使看似每天循环出現的事,在每天不同的情境,我们也会有不同的感受,如果我常在「意识」清醒的状态下,对看似相同的事,我们也会感受到它在不同时空环境下的特殊性。

当我把一顆抗氧化剂送到太太的面前,没有那两天,她的表情和眼神是完全一样的。有时候,我感到她或多或少的感謝,有时候,我感到她有些驚喜,有时候是温暖,有时候是尽在不言中。或許有肘候心不在焉。只有在我「意识」清醒的时候,我才能讀懂她,也只有在讀懂她之後,才能看到所有的可能性,做出我的選择和回应。(这裡讀起來有点 像活得很用力很辛苦,不过,我想說的是,所有不長眼睛的爱情,都有它得精工细琢的地方。就不說愛一个人,就連愛自己,也得走过这段路。当我们养成在「意识」中生活的习慣,它就变得簡单自然,且充滿生机和活力。)

现在我们來說說,当一个人意识清醒的觉察,也尽可能的讀懂自己和身边的人的時候,他究竟要做出一亇什么样的選择? 或者,这样說,他根据什么价值和重要性,來做出他的選择? 不管怎么問,我的答案只有一个,那就是「連结」。相反的,我们可能是在「意识亅不清醒的状态下,没有選择的「忽視」「冷漠」,甚至是下意识的,反射性的,不經过選择的「攻軎」,「对抗」,「批評」,「逃避」

总结一下,在这篇短文中,被提到最多次的两个字就是「意识」。「意识」是灵性生活呼吸的窗口。換句話說,有多少的「意识」浮現,就有多少的灵性生活品质「意识亅会帶我们看見过去看不見的「視野」,「視野」给我们帶來所有的可能性和「希望」,因此,我們会有選择杈。最终,我们選择了「連结」,而不是对抗。