心空间编辑2022年7月21日3 分鐘我读《非暴力沟通》之12 (终篇):指月的手指非暴力沟通本身不是月亮。非暴力沟通是那一只手,它引导你去看到“月亮”。而这个“月亮”是需要你自己去体验的,是语言无法描述的。
心空间编辑2022年7月18日4 分鐘我读《非暴力沟通》之9:活在当下不要回应对方的指责和评判,而要回应对方的感受和需要,回应自己的感受和需要,去觉察。这就是关闭头脑,打开心,跟自己灵魂连接的过程。这就是活在当下。